Tinnitus
Tinnitus ‒ das quälende Konzert im Kopf!
Ohrgeräusche sind störend und können seelisch sehr belastend sein. Menschen, die unter solchen Geräuschen leiden, empfinden diese oft als eine starke Beeinträchtigung.
Was ist Tinnitus?
Der Begriff Tinnitus bezeichnet ein Symptom, bei dem die betroffene Person von ständigen Ohrgeräuschen wie Zischen, Rauschen, Pfeifen, Summen geplagt wird. Bei Tinnitus werden Töne gehört, ohne dass eine Geräuschquelle existiert. Unser Gehirn verarbeitet diese Töne jedoch so, als wären es reale Töne. Wo genau die Geräusche entstehen, ist abschließend nicht geklärt.
Moderne Tinnitus-Theorien gehen davon aus, dass fast immer ein Innenohrschaden zugrunde liegt.
Stressverarbeitung durch Biofeedback
Stress kann ein Auslöser für Tinnitus sein. Die Ohrgeräusche können wiederum einen weiteren Stressfaktor darstellen, der die Intensität der Geräusche noch verstärkt: Ein Teufelskreis!
Die Betroffenen fühlen sich diesen quälenden Geräuschen oft hilflos ausgeliefert.
Wir können Ihnen helfen zu lernen, wie sie diesen Teufelskreis durchbrechen.
Die Biofeedback-Therapie (verlinken auf Navigation) macht es Ihnen möglich unbewusst ablaufende Stressreaktionen durch die ständige Rückmeldung wahrzunehmen. Aufgrund Ihrer so geschärften und differenzierten Selbstwahrnehmung sind Sie nun in der Lage, diese Reaktionen zu kontrollieren. Dies führt Sie zu einem veränderten Umgang mit Ihrem Tinnitus, der nach der Therapie in der Regel als deutlich weniger belastend empfunden wird. In manchen Fällen wird er gar nicht mehr wahrgenommen.
Ablauf der Behandlung
HNO-ärztliche Untersuchung
Beim ersten Termin führen wir mit Ihnen zunächst ein ausführliches Anamnesegespräch und ermitteln Ihren individuellen Tinnitusbelastungsgrad.
Mit subjektiven und objektiven Hörtests untersuchen wir Ihre Innenohrfunktion und analysieren Ihren Tinnitus.
Anschließend besprechen wir die Untersuchungsergebnisse und die verschiedenen Therapieoptionen.
Sofern aufgrund der Untersuchungsergebnisse eine behandlungsbedürftige Krankheit als Ursache auszuschließen ist, können Sie ab dem zweiten Termin mit der Biofeedback-Tinnitus-Bewältigungstherapie beginnen.
Biofeedback-Tinnitus-Bewältigungstherapie
Die psychologische Biofeedbackbehandlung umfasst elf Sitzungen sowie drei Auffrischungssitzungen, die in größeren Zeitabständen erfolgen.
Für eine Sitzung sollten Sie eine knappe Stunde einplanen.
Sie werden in einem gezielten Training angeleitet, Übungen selbstständig durchzuführen.